Mangostán: ¿Es un súper fruta? por Lia Wright

El mangostán es un árbol pequeño y de crecimiento lento, que crece a una altura de tan sólo 20 a 82 pies. Es originaria de los países presentes en los países del sudeste asiático como Malasia, Vietnam, India y varios más, ya que estos árboles requieren un clima cálido y húmedo. Debido al aumento de la demanda de estas frutas se cultivan en invernaderos en zonas como California.

El mangostán se ha utilizado durante siglos en los países donde el mangostán crece naturalmente. El conocimiento acumulado de estas fuentes constantemente se ha transmitido de una generación a la siguiente. Cuando los europeos comenzaron a visitar estos países, que fueron introducidos a esta fruta exótica que más tarde llegó a ser conocido como el mangostán. Fue sobre todo olvidado por el mundo occidental hasta hace poco cuando el interés en esta fruta se elevó debido a los estudios que están demostrando varias propiedades beneficiosas que los frutos se conocen para ofrecer. Los estudios están tratando de desbloquear todos los secretos de esta fruta asombrosa.

En estos días hay una gran susto propagación debido al conocimiento de la capacidad de los radicales libres para dañar el cuerpo. Para contrarrestar estos radicales que necesitamos antioxidantes y mangostán es una de las mejores fuentes de antioxidantes que se encuentran de forma natural. Cada segundo de cada día, nuestro cuerpo es atacado por los radicales libres que dañan el cuerpo, mientras que por otro lado la antioxidantes trabajan para que el sistema inmune lo suficientemente fuerte como para reparar las células antes de que se somete a la degeneración celular.

No varios tipos de antioxidantes que se sabe que los hombres, y uno de ellos son las xantonas. Estas xantonas se encuentran en la cubierta exterior del mangostán (pericarpio). La cubierta púrpura exterior tiene una abundante cantidad de xantonas presentes en ella. Los indígenas sabían que el pericarpio contiene algunas propiedades especiales y por lo tanto se utilizan para curar las infecciones. Ahora sabemos que era debido a estas xantonas que se produjo la curación

Hay dos tipos de xantonas que se han encontrado en el . Mangostán, Gamma Mangostin y Alpha Mangostin. Biológicamente, se han encontrado estas xantonas tener un gran impacto en las enfermedades cardiovasculares, ya que son natural anti - inflamatorios, anti - viral y también antibióticos. Estos son considerados como algunos de los más poderosos antioxidantes producidos naturalmente.

Mangostán se ha encontrado para inhibir la producción de ROS. Las investigaciones han sugerido que la fruta tiene unas fuertes propiedades anti - proliferación. Está siendo considerado como una ayuda potencial a la quimioterapia y, por tanto, la cura del cáncer.

Mangostán se ha sabido para mostrar la acción inhibidora frente a organismos como el Staphylococcus aureus y Mycobacterium tuberculosis. Tiene una y otra vez demostrado ser eficaces para fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo. Las innumerables componentes que se encuentran en el mangostán parece que sea un complemento importante para el cuerpo.

Hasta ahora mangostán ha sido considerado seguro para todos nosotros consumimos. No se sabe mucho respecto a las precauciones de seguridad a considerar al consumir el jugo de mangostán y así que consulte con un médico antes de empezar a consumir este jugo sobre una base regular.

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