Beneficios fructíferas de las bayas de Goji por Lia Wright

Las bayas de Goji, bayas lobo, Lycium barbarum son todos diferentes dadas a la misma fruta que además de ser muy deliciosa resultan ser muy sabrosa. Estas bayas son nativos de algunos de los países asiáticos que tienen el clima favorable que estas bayas goji necesitan para sobrevivir

Son un naranja brillante -. De color rojo y son pequeñas como una pasa. Se han encontrado Estas bayas que se cultiva desde hace más de 2000 años y han conseguido el apodo de "diamantes rojos" que se ha dado a ellos, debido al alto contenido nutricional que poseen.

Chinos fueron probablemente las primeras personas que se dio cuenta del potencial que estas barreras a cabo y comenzó a utilizarlos para hacer medicinas. En estos días sean consideradas como "súper frutas" y han continuado a ganar popularidad entre las personas que viven en los países occidentales

Beneficios

Salud

prevención de la pérdida de la visión

. La zeaxantina es un antioxidante que se encuentra en las bayas del goji. Este antioxidante se atribuye con la propiedad de conservar y a veces incluso la mejora de la visión. El consumo de la nbsp jugo de la baya de goji y, a diario se sabe para mejorar la visión. Así que si usted sufre de mala vista entonces considerar la adición de esto a su dieta.

Mejora la fertilidad en hombres

Durante mucho tiempo las bayas del goji se han consumido por mucho tiempo como un afrodisíaco para hombres . Esto es cierto en el caso de los hombres y los estudios ya se han comenzado a apoyar estas afirmaciones. Se ha encontrado que ciertos compuestos que se han encontrado en el jugo de la baya goji son responsables de regular la liberación de las hormonas sexuales. Ellos son conocidos por aumentar los niveles de la hormona en el cuerpo y también son conocidos por aumentar la cantidad y la calidad de los espermatozoides en el cuerpo.

Rico en nutrientes

bayas de Goji son muy populares debido a una sola cosa, su contenido antioxidante. Estos antioxidantes son conocidos por mejorar la calidad de la salud de nuestro cuerpo y también mejorar el sistema inmunológico del cuerpo y por lo tanto mantener varios tipos diferentes de enfermedades de distancia. También se atribuye a ser la razón detrás de la contra -. Envejecimiento propiedades de las bayas de goji

Pero aparte de ser alto en antioxidantes, el jugo de la baya de goji también contiene una cantidad impresionante de los minerales y vitaminas también. Ellos han sido conocidos por contener 11 vitaminas esenciales que son muy útiles para nuestro cuerpo y también minerales traza 22 que el cuerpo necesita aunque en pequeñas cantidades.

Bayas de Goji o el jugo de la baya de goji cumple el requisito de alrededor del 24% de potasio por el cuerpo, 18% de zinc y un sorprendente 100% de riboflavina, el cobre y el hierro también. También se sabe que contienen alrededor de 8 polisacáridos que son en realidad una de las principales fuentes de fibra dietética que nuestro cuerpo necesita.

Con tantos grandes propiedades que figuran en las bayas de goji, no es de extrañar que los nativos utilizan como medicamento. Sólo parece justo que mejoramos nuestra salud y por el consumo de estos sabrosos bayas.

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