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Autodefensa y Cómo Verdaderamente ser preparados por Filip Danic
Prepara tu cuerpo y mente
Usted necesita para mantenerse en forma para que su cuerpo para estar preparado para lo peor. Hay varias situaciones de peligro (y de supervivencia), donde se necesita para estar en forma físicamente para defenderse. Esto requiere de un entrenamiento en una base diaria, pero usted no tiene que invertir miles de dólares en equipamiento deportivo y el gimnasio. Si usted es una persona trabajadora que tiene facturas y el alquiler a pagar, entonces es posible que no tienen el tiempo o el dinero para hacer ejercicio en el gimnasio durante horas. Sin embargo, un buen plan de dieta y ejercicio regular y trotar le ayudará a mantenerse en la cima de su juego. Los resultados no serán visibles al instante, pero usted se sentirá poco a poco mejor consigo mismo y físicamente más fuerte y preparado.
Junto con la preparación de su cuerpo, también debe preparar su mente. Aquí es donde muchas personas fracasan porque nunca pensaron en ello o pensaban que era importante. Siendo medios preparados mentalmente que usted necesita saber lo que usted está dispuesto a hacer para defenderse. Tomar un curso de artes marciales le puede ayudar con este paso, ya que le enseñará ahora a perder los estribos y siempre mantener la calma, no importa lo que está sucediendo.
Productos Autodefensa
Otra muy importante cosa es ser dueño de algunos productos de defensa personal. Estos dispositivos pueden ayudar en gran medida, ya que le proporcionan la capacidad de defenderse a sí mismo de una manera que no es posible con sólo su fuerza física. Señoras prefieren el spray de pimienta como el producto de la opción, ya que les permite defenderse de una distancia sin permitir que un atacante para llegar a ellos. Pistolas paralizantes son otro producto comercial para la protección personal como su alta tensión puede desactivar al instante un atacante durante el tiempo suficiente para que usted tome el control de la situación. Por último, si su presupuesto le permite hacer una inversión más grande, usted puede ir para un dispositivo Taser C2, que es un dispositivo muy potente. Puede desactivar los objetivos desde la distancia, pero también se puede utilizar en el modo de marcación por aturdimiento, como si fuera una pistola paralizante Hotel . Fore consejos más útiles en la auto-defensa, visite Su mayor protección
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