Exploración de recetas nutritivas en casa por Shivani Shetty

Hay varias recetas saludables y apetitosos thatcan pueden hacer en casa en un día libre!

Si usted ha estado buscando una receta saludable

probar athome, hay varios opciones disponibles que incluyen algunos de sus favoritefoods de una manera sumamente saludable. Cocina saludable es un arte y shoulddefinitely ser practicado por usted en todos sus días de descanso y otros días festivos cuando youreally tienen tiempo y energía para cocinar para su familia. Consumimos tanto foodfrom exterior que es muy poco saludable. A veces, es importante establecer theclock atrás y equilibrar todas nuestras indulgencias con comidas bajas en calorías saludables. Thereare algunas recetas muy apetitosas que usted puede probar en este sentido. Bothrecipes se pueden utilizar para preparar una novela almuerzo para los miembros de su familia y willdefinitely ser grandes éxitos en el hogar. No requieren ninguna orpreparation esfuerzo extenuante de su parte también. Francia El primer exótica receta todavía saludable que canmake en el hogar es la isla griega de pollo Shish Kebabs. Si usted ha estado buscando fortasty todavía comidas saludables

, este onewill definitivamente impresionar! Los ingredientes incluyen jugo de limón, aceite de oliva, vinagre blanco, clavo, ajo, sal de la cucharilla, el tomillo, el orégano, el comino, Blackpepper, pechuga de pollo sin hueso y los pinchos de madera. Usted también requireonions, pimientos, champiñones y tomates. Todo lo que necesitas hacer es combinar aceite theolive, el jugo, el ajo, el comino, el tomillo, el orégano, el vinagre, la sal y peppertogether negro y agregue el pollo a la misma. Marinar esta mezcla durante un par de hoursin el refrigerador. Usted debe precalentar la parrilla y retire el pollo fromthe mezcla marinado. Coloque el pollo en el pincho junto con cebolla, champiñones, tomates y pimientos. Cocine hasta que el pollo tiene un bonito brownglow.

También puede probar el pollo limón con arroz que requiresboneless pechuga de pollo, ajo, jugo de limón, el caldo de pollo, el clavo, Blackpepper, mantequilla o un apósito sana alternativa, arroz crudo y thymeleaves. Sólo tienes que cocinar el pollo con jugo de limón y stockbefore pollo añadir el tomillo, el ajo, la mantequilla o margarina saludable y pimienta al thesame. Cocine hasta que el pollo esté suave y revuelva el arroz sólo durante los minutos last10-15. Si usted desea comprar ahealthy mantequilla

, usted debe tratar Nutralite que ofrece el colesterol bajo andhydrogenated grasa margarina de mesa libre y otros aderezos que se pueden utilizar en avariety de platos para mantenerse saludable y en forma.

Shivani Shetty es una nutrición y healthyeating experto que asesora a los lectores sobre supremelyhealthy y recetas caseras .