Zumos para niños: Beneficios para la salud! por Raj Gautam

Ninguna dieta diaria saludable puede considerarse completa sin jugos. Sin lugar a dudas, que son cada vez más y más muy querido, como parte de un sistema de salud y el fitness. Además, varias empresas de fabricación de jugos y bebidas ahora están haciendo especial Jugos para Niños

. Estos son fabricados específicamente para atender a las necesidades de salud de los niños. Vienen en una variedad de sabores

Algunos de los jugos comunes La mayoría son los siguientes:.

jugo de manzana:

Se considera extremadamente bueno en facilitar el funcionamiento del sistema digestivo, así como para ayudar a la función de los riñones. Además, los rasgos de limpieza hacen jugo de manzana muy eminente. No obstante, el zumo de manzana es bueno para purificar la sangre y es extremadamente ingeniosos como tónico común para tonificar la piel & hígado. De la mediana empresa de la manzana comprenden más o menos alrededor de 60 calorías y consisten en una gran cantidad de vitaminas contando riboflavina, carotenos y ácido fólico. Hubo un tiempo cuando las manzanas se consideraron una fuente rica de vitamina C, sin embargo, estudios recientes han demostrado que esto no es muy cierto. Los niveles de vitamina C varían críticamente de variedad a variedad.

El jugo de arándano:

arándanos poseen un gran número de beneficios para la salud, tales como evitar el peligro de desarrollo de cálculos renales a ayudar a evitar las infecciones urinarias. Se hace que la orina para crear ácido hipúrico que pone fuera de las bacterias se peguen a la pared de la vejiga. Esa es otra razón para beber jugo de arándano, ya que ayuda a prevenir la infección de la vejiga. Otra ventaja importante es que tiene algunos muy poderosos antioxidantes que combaten el cáncer que causan los radicales libres. Además, se aumenta el nivel de colesterol bueno en el cuerpo y ayuda a reducir la mala.

Jugo de Naranja:

Este jugo puede ser considerada como sinónimo de vitamina C & muchas personas consideran este jugo como parte de su desayuno diario. Las diferentes variedades de jugos de naranja están disponibles en el supermercado o en línea. Además de su gran contenido de vitamina C, es una bastante rica fuente de numerosos minerales, que consisten en calcio, manganeso, potasio, y más. Además, también es una fuente rica de gran cantidad de antioxidantes potentes, por ejemplo hesperidina. Estos antioxidantes saludables previenen el cáncer y el corazón. Además, si usted quiere perder peso, entonces usted debe agregar el jugo de naranja en su dieta. El jugo de naranja fortalece el sistema inmunológico, que ayuda a su hijo a combatir varias enfermedades y las enfermedades. También previene el escorbuto y otros problemas de la piel.