Salto SCAM revisión manual - Saltar PDF.pdf Manual de EBOOK R.

Francia El Jump Manual Hotel es un programa que está diseñado para aumentar la vertical de un individuo y aprender a encestar. El Manual de Salto También le informa sobre cómo diseñar su propio plan de nutrición. La nutrición es muy importante aprender acerca, ya que puede aumentar su fuerza muscular y su cuerpo se hace más fuerte durante la fase de recuperación. El programa de entrenamiento de saltos es que se centra en todos los aspectos de la denominada "Explosión Vertical" enseñar a los atletas no sólo lo que el músculo grupos a utilizar, sino también qué alimentos comer y cuáles son los secretos nutricionales que pueden ayudar a la mejora de la general actuación. Cualquier entrenamiento para mejorar el salto vertical no puede hacerlo sin una buena nutrición y la dieta plan.

El programa incluye un manual de capacitación digital que usted puede descargar junto con videos que muestran exactamente cómo deben hacerse cada estiramiento y ejercicio . También incluye una tabla de ejercicios que permite realizar un seguimiento eficaz de los progresos que haga y una guía de nutrición para ayudar a maximizar el potencial de cada entrenamiento. El programa también incluye treinta días de uno-a-uno sesiones donde puede formular preguntas no respondidas en el manual. solos Estas sesiones son valiosas y rara vez ofrece programas de la competencia. Más allá de este valor increíble, el programa también incluye una Membresía Elite Jumpers que le da acceso a la valiosa información proporcionada por muchos de los atletas profesionales que han utilizado el programa. olímpicos y los mejores profesionales utilizan el área de pertenencia a una comunidad que motiva y anima a otros - una comunidad que se incluyen en con su compra.

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