¿Cómo puedo bajar de peso con la hipnosis? por CYV Industries

dieta a menudo resulta en un ciclo - la privación , comer en exceso, experiencingguilt, hacer dieta y repitiendo el ciclo desde el principio. Ni que decir tiene, itleads o ningún resultado .

Las dietas problemwith

El problema principal con todo tipo de dietas es que se centran nutrición exclusivelyon. Para muchas personas, el problema es emocional. Comer proporciona una comodidad senseof y bienestar, y este vínculo tiene que ser roto por la pérdida de peso a beachieved.

hipnoterapia se ocupa de estas cuestiones emocionales. Algunas técnicas pueden eventeach a disfrutar de alimentos saludables en lugar de su chocolate favorito cake.Changing cómo se siente acerca de los alimentos es la base de la pérdida de peso saludable andsuccessful.

Cambio de patrones de pensamiento también hará que sea mucho más fácil tratar withcravings y controlarlos sin sentirse privados y deprimido .

Evaluar YourNeed para bajar de peso

Sociedad, medios de comunicación y la industria de la moda establece normas imposibles. Manypeople están dispuestos a perder peso, a pesar de que ellos no necesitan to.Often, el problema radica en la falta de confianza en sí mismo y el propio cuerpo de la infelicidad de withone.

Para averiguar si necesita bajar de peso, responda a las followingquestions:

· Es el índice de masa corporal (IMC) superior a 25 · ¿Es usted un hombre cuya waistcircumference excede 37 pulgadas o una mujer cuya circunferencia de la cintura es morethan 32

· ¿Tiene una alta fatpercentage cuerpo?

· ¿Experimenta dolores orknee conjuntas al ponerse de pie por un período de tiempo más largo

· ¿Estás sufriendo de condiciones relacionadas con aweight como la presión arterial alta? o la diabetes tipo 2 ?

Aparte de experimentar estos problemas, también puede ser que tenga emotionalproblems como la falta de confianza en sí mismo, la ansiedad, el estrés y la depresión. Theyare contribuyendo factores a comer incontrolable y experimentar difficultieswith antojos manipulación.

Pérdida Hypnotherapyfor Peso: ¿Cómo funciona ?

Como ya se ha mencionado, la hipnoterapia utiliza un enfoque diferente para tratar problemas conla y para ayudar a superar los antojos o los otros factores que arecontributing a la acumulación de exceso de peso .

Hipnoterapia induce un estado de relajación profunda, durante el cual thetherapist actuará como guía y le ayudará a acceder a su subconsciente tobreak hábitos poco saludables y para que sea más fácil para usted para hacer frente a emotionalissues Francia El hipnoterapeuta será primero explorar las razones de comer en exceso y forbeing incapaz de bajar de peso. Saber lo que hace que el problema es la única wayto encontrar una solución duradera.

A continuación, el terapeuta le sugerirá hábitos más saludables que reemplazarán theold patrones de conducta y los mecanismos de afrontamiento. La terapia puede ser efficientin el largo plazo, en sustitución de las dietas de moda y otros métodos peligrosos de perder una gran cantidad de peso, pero sigue experimentando angustia emocional .

Para averiguar si la hipnoterapia es la opción correcta, usted tendrá que togive un intento. Un terapeuta experto hará que el proceso sea más fácil y ayudar youovercome todos los problemas psicológicos que están conduciendo a la falta ofself-confianza y la que recurren a los alimentos para la comodidad

Autor:.

David Samson es un asesor regular para BBCRadio Londres, su trabajo ha aparecido en The Times, The Telegraph, DailyMail, Mail on Sunday y el Evening Standard. Usando suave & sympathetictechniques desarrollaron más de 10 años practicando la pérdida de peso efectiva Hypnosistreatments

favor visite www.davidsamson.co.uk

O llame a David now020 8201 0618. charla inicial es gratis ..