¿Es usted un animal de costumbres? de Joan Harrington

Creatures Of Habit










We ¿Son todas las criaturas de hábito






Aquí hay algunos consejos sobre el manejo de su diálogo interno, y la creación de hábitos positivos ... .by Brad Worthley












We son criaturas de hábito y a medida que avanza a través de cada día, los viejos hábitos estarán desafiando usted y tratar de llegar a volver a sus viejas costumbres

.




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Hábitos pueden venir en forma de comportamiento, el pensamiento, los sentimientos o percepciones

 




Un budista tibetano Rinpoche nombró Chögyam Trungpa vez

escribió: "Nadie es más arrogante que alguien que está atrapado

en hábitos, que no pueden entender cómo otra persona

puede interpretar las cosas de una manera diferente, o pueden desear hacer

algo diferente "

.




Si sus hábitos han creado éxito para usted en el pasado, entonces

su cerebro intenta que seguir usando esos mismos hábitos ......


Sin embargo, los tiempos cambian, y la gente tiene que cambiar con those

times.









Relying en los hábitos del pasado para el éxito futuro puede conducir a hábitos que te hacen letárgico o complaciente.

  • Es difícil Cambiar los hábitos porque nuestro cerebro está constantemente monitoreando la información entrante, y tratando de protegernos del dolor.


  • Como nuestro cerebro controla nuestros pensamientos y otros datos de entrada, que está tratando de protegernos de cualquiera de dolor físico o emocional.

  • Sin embargo, en su esfuerzo por protegernos del dolor emocional, se vuelve demasiado entusiasta y nos impide en ocasiones hacer cambios positivos.

  • Para mantenernos a salvo de estos dolores, nuestro cerebro nos enviar mensajes que tratan de llevarnos de nuevo en nuestra zona de confort

  • Cuando se nos enseña cómo hacer algo nuevo, nuestro cerebro va a reaccionar y decir.; "Esta no es la forma en que normalmente hacemos esto -Vamos a hacerlo a nuestra manera porque es seguro."





    Tu diálogo interno puede tardar mucho tiempo en desaparecer, y

    veces nunca se va

    .


    Con el fin de tener éxito en el cambio, que necesita para administrar su diálogo interno y ten en cuenta que te está hablando

  • conciencia crea el cambio, y si. son conscientes de su diálogo interno, entonces usted puede manejar su cambio mucho más éxito.

  • Muchas personas también son adictos a renunciar a su poder, y encontrar consuelo en hacerlo.


  • Mientras estas personas creen que otras personas a controlar sus vidas, entonces pueden seguir desempeñando el papel de víctima que les convenga tan bien.

  • La vida en realidad puede ser más simple para las víctimas porque no hay muchas decisiones que tienen que hacer ...... Y si los demás están haciendo las decisiones en su vida, entonces se reduce la posibilidad de ellos tener que estar equivocado.

  • La vida es dulce, porque todo lo que va mal en su vida fue sin duda de otra persona fault.











    Being abierto a nuevas ideas y nuevas formas de hacer las cosas es una fuerza universal de la verdad successful.










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    Para su éxito, España Joan Harrington