Buenos hábitos : soñar en grande , pero empezar poco a poco por Abdou Sani Boukari

Si usted es serio acerca de hacer un cambio real - en otras palabras, si usted es serio acerca de hacer las cosas mejor de lo que eres ahora - entonces usted tiene que comenzar small.Imagine la hábitos típicos , buenas o malas : Cepillarse los dientes. Poner su cinturón de seguridad . Morder sus acciones nails.These son lo suficientemente pequeños que ni siquiera pensar en ellos. Simplemente los hace automáticamente. Son acciones pequeñas que se convierten en patrones consistentes . Como dijo BJ Fogg : " Si tienes que elegir el comportamiento pequeña derecha y la secuencia de las cosas bien , entonces usted no tendrá que motivarse a tener que crezca Se acaba de suceder de forma natural , como una buena semilla plantada en un buen lugar. " .Don 't vamos a pequeños problemas que molestan . Concéntrese en lo positivo ... y el "cuadro grande ". No deje que los cambios le molestan. Sepa que usted tendrá que lidiar con los cambios , grandes y pequeños , continually.Good Hábitos: Sueño grande, pero empezar poco a poco !