Cómo superar Pánico en la escena por Cecilia Faith

Al igual que cualquier otra persona que también tuve   miedo escénico; hasta que un buen día cuando escuché un consejo de mi profesor. Todavía recuerdo el día, hubo un programa cultural en mi escuela y yo iba a hablar sobre un tema social. Al igual que cualquier otro muchacho de 12 años, yo también estaba muy asustada. Varias preguntas aparecieron en mi cabeza, ¿cómo iba a llevar a cabo? ¿Qué pasa si a tientas? ¿Y si me ahogo? ¿Y si no va bien? Todas estas preguntas se retiraban por la poca confianza que tenía en mí mismo. Yo estaba tan tensa entre bastidores cuando un   maestro; mío me vieron. Él me dio un consejo, que yo nunca podría olvidar. Dijo que, "Eso sí, no creo que cómo iba a ir. Lave todos los pensamientos. Tenga confianza y pensar que el público no es tan inteligente como tú. Tendrían ver y oír sólo lo que ellos y qué les hablas Show ". Hice exactamente lo que dijo y déjame decirte que gané que extempore hablando competition.Ever desde entonces, nunca me he enfrentado a la carga el escenario otra vez, nunca jamás en mi vida. A través de este pedazo de artículo le daría un poco más de mantras a overcomestage susto tener confianza:. A pesar de que uno debe ser muy consciente de la delgada línea entre la confianza y el exceso de confianza sin embargo, yo diría que más de la confianza es mejor que en virtud de la confianza de Tome una respiración profunda:. Tome una respiración profunda y beber un vaso de agua justo antes de entrar al escenario para calmar sus nervios. Esto le ayudará a controlar sus pies temblorosos de nerviosismo. La respiración profunda podría ahuyentar a sus preocupaciones y   nerviosismo; mientras exhala. Y el vaso de agua que mantendría todos los que surjan signos de interrogación en la cabeza a raya Mírame a los ojos de su público:. Para aparentar confianza, mirar a los ojos de su público, pero no por mucho tiempo. El contacto visual es muy importante para representaciones teatrales, pero nunca dejó que el contacto con los ojos te distraiga. Disfrute todos en su rendimiento. Si usted está hablando sobre un tema, hacer preguntas a su audiencia. Si usted está cantando o el baile, y luego pedirles que aplaudir. Esto aumentará su confianza al instante Cursos toLanguage   Leer en línea; consejo:. Antes de ir para un puesta en escena, navegar en internet a buscar algunos consejos valiosos. Usted puede obtener en un artículo como éste que podría deslizar sus preocupaciones. Lea acerca de cómo usted puede obtener mejores resultados. Ver algunos videos para una mejor comprensión de Tener un buen dominio sobre el idioma:. Tener un buen dominio sobre el lenguaje indirectamente le da confianza. Si usted no es muy fluido en el idioma, entonces debes aprender el lenguaje. En realidad, es un requisito esencial para que se coloca sobre el escenario. apreciamos los esfuerzos del autor por gusto el artículo. La apreciación es todo lo que yo espero de usted. Si en caso de tener cualquier consulta, no dude en enviar un comentario.