Enriquece la vida es simple por Jinhua Ren

Me encantaría tener formas sencillas para mejorar mi vida. Cada día es una oportunidad para mejorar nuestra vida, y que? S de nosotros para utilizar mejor la misma. Lo que quiero es tener una buena y equilibrada progreso cotidiana

Para garantizar el equilibrio, mi forma favorita está utilizando las cuatro facetas de la prosperidad:. De material, espiritual, físico y social. En el logro de la prosperidad material, la prosperidad espiritual, prosperidad física y la prosperidad social, creo que puedo tener prosperidad completa y equilibrada en mi vida

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Usted puede agregar otras facetas de la prosperidad si trabajan para usted, pero en mi opinión estas cuatro facetas son fáciles de recordar y ya cubren prácticamente todo

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Para poner en práctica este concepto, lo que hago es garantizar que hacer algo para mejorar cada faceta cotidiana. Así es como yo lo hago:

1. Decidir sobre algo que ver todos los días en cada faceta

Para simplificar las cosas, elegir sólo uno o dos tareas que ver todos los días en cada faceta. Más que eso, podría ser difícil mantenerse al día con ellos. Por supuesto, es posible que desee hacer algo más que sólo una o dos tareas para mejorar una faceta, pero elegir sólo las más importantes que se harán todos los días. En mi caso, tengo sólo una tarea para cada faceta

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Una cosa para recordar es cada una de las tareas deben ser medibles para que saber con seguridad si usted tiene o no hecho. He aquí un ejemplo:

* Material: hacer proyectos durante al menos 2 horas

* Espiritual: meditar durante 30 minutos

* Física : El ejercicio durante 20 minutos

* Social: mesa de ping al menos un amigo

2. Grabar su interpretación

Después de configurar las tareas diarias para cada faceta, todo lo que necesita hacer es asegurarse de que usted los hace. Grabación de la interpretación que puede ayudar mucho aquí. Usted puede usar un cuaderno, una hoja de cálculo, o cualquier otro medio que desee. Escriba ahí abajo si usted ha hecho una tarea en un día en particular.

Yo mismo uso Objetivos de Joe? S. Se? S sencilla aplicación web que puede ayudar a realizar un seguimiento de su progreso. Cada vez que termino algo, compruebo que la casilla correspondiente en Joe? S Objetivos. De esta manera puedo ver fácilmente si me olvido de una faceta a menudo para que yo pueda poner más esfuerzo no

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3. Ajuste en consecuencia

Si usted piensa que usted puede mejorar de manera más efectiva a ti mismo haciendo otra cosa, don t dude en cambiar las tareas?. Por ejemplo, tal vez usted piensa que la lectura de texto espiritual le dará mejor resultado que la meditación para la prosperidad espiritual. En ese caso, usted puede cambiar su tarea diaria de la meditación a la lectura de texto espiritual. Por otro lado, si usted piensa que ambos son necesarios, usted puede decidir hacer las dos cosas (aunque usted no debe t olvide de mantener las cosas simples?)

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Otra posibilidad es el aumento de la intensidad de las tareas que le llevará a la siguiente nivel. Por ejemplo, en lugar de hacer ejercicio durante 20 minutos al día, puede hacerlo 30 minutos al día

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Al utilizar este sistema, usted puede estar seguro de que usted hace algo todos los días para mejorar el mismo en todas las facetas. Se? S como si haces un progreso equilibrado en el piloto automático. ? Yo he usado durante algún tiempo y - aunque me olvido de mis tareas diarias aquí y allá? - Me alegro de ver cómo me ayuda a tener un progreso equilibrado para completar la prosperidad

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