El mejor verano de rodadura para las mujeres por los días de verano Chrissy Turner

calientes no puede ser el momento perfecto para correr, pero ¿por qué no utilizar el calor para perder algo de peso y moldear su cuerpo más rápido bajo los rayos abrasadores, mientras que el uso de rodadura

que halaga su cuerpo. Para poder hacerlo, y buscar así, hay que saber cómo encontrar el sistema más adecuado y llevarlo con confianza .

Estas son nuestras sugerencias sobre lo que debería ser en el armario de cada corredor determinado para los días de verano :

Shorts

pantalones cortos ajustados, hechos de material ligero y cómodo sería la opción ideal si usted ya está en forma y que está ejecutando para mantener lo que ya han logrado. En otras palabras, pantalones cortos ajustados aspecto increíble en la gente flaca y acentúan las mejores características del cuerpo. Si usted todavía no ha llegado a la forma deseada, usando algo un poco más cómodo y suelto te hacen ver más delgada. Sin embargo, tenga cuidado de no ir demasiado lejos con la soltura de los ejercicios son siempre más efectiva cuando las partes del cuerpo se envuelven en la ropa apretada. Algunos de los cortos mejor diseñados definitivamente, debe examinar son: Pearl Izumi, HipWidth Lyla Los pantalones cortos y las Adizero Climacool Dividir Pantalones cortos de Adidas

Camisetas

fino, transpirable y simple - una vez. a encontrar estas características, no busques más. La tela es la cosa más importante a considerar en la compra de camisetas, considerando todo lo que el movimiento y la sudoración que se pasa durante la carrera. Las mejores opciones que podrían ajustarse a casi todo el mundo son: Iffley Road, Correr Maratón Bare Tee y el Velo de manga corta de Saucony

Leggings

Algunas personas simplemente les gusta ir. longitud total con la mirada firme, incluso en un día caluroso. El uso de las polainas en la carrera caliente puede ayudar a perder más peso u ocultar algunos de los defectos, si es necesario. La mayoría de las polainas cuentan con pequeños bolsillos, donde usted puede poner su reproductor de mp3 y estar todo listo. Si elige alguna de las polainas más de moda, también se puede usar para otros fines sin que parezca que acaba de salir del gimnasio o salieron del parque en su tren de rodaje. No hace falta mencionar, los leggings debe hacerse a partir de tela muy delgada y tener cuidado de no elegir algunos que son demasiado apretado para usted - su cuerpo necesita la circulación! Nuestros mejores sugerencias son: de Mujeres Pro Tight de CW-X, Elite compresión Medias de mujer 2XU y los leggings de punto elástico de Nike.