¿Qué personas felices hacen de manera diferente? Joe Henning

¿Cuántas veces has dado cuenta de que hay personas que parecen justchoose ser infeliz, lo que significa que también hay quienes optan por ser como el otro lado de nuestra moneda ficticia, en otras palabras, que eligen para ser feliz. Si usted piensa que hasall que ver con el éxito financiero o la fama o tener el coche adecuado o que viven en agood suburbio, usted es taaan mal! En cada circunstancia ha mencionado usted encontrará cualquier número de personas que realmente terminaron sus vidas bysuicide, ya que simplemente no han sido cachorros felices. Las circunstancias no eran meanthey repente más felices que los que tienen poco dinero, ni siquiera poseer un caror viviendo debajo de un puente.

felicidad viene de dentro y no es tanto una decisión que necesita para tomar todos los días, excepto que usted ayudará si usted se recuerda de poner una cara feliz si usted siempre ha sido un puss amargo. De hecho, puede que no haya un secreto universal a decir lo que hay que doto convertirse en una persona feliz, si realmente se dio cuenta, (por fin ...!) Que eres SOB amiserable, pero parece como si la gente feliz es feliz porque que hacen

ser felices. De algún modo ellos mantienen una actitud positiva ante la vida y havelearned permanecer en paz consigo mismos.

La pregunta del millón es, pues, "¿cómo lo hacen?"

Un buen comienzo sería encontrar las características comunes que establecen ' happy'people aparte de sus contrapartes "infeliz" y, al hacerlo, las realidades followingbasic emergerán: las personas felices tienen buenos hábitos que mejoran theirlives; que hacen las cosas de manera diferente y si le preguntas a cualquiera de ellos, usted también encontrará que ...

1. No guardo rencor:

le ayuda Italso a evitar graves efectos perjudiciales para su bienestar, incluyendo el aumento de la depresión, la ansiedad y el estrés

2.. Tratar a todos con amabilidad:

cada buena acción andselfless actuar realizar crea una producción de serotonina en el cerebro. Thishormone alivia la tensión y levanta el ánimo.

3. Ver los problemas como desafíos:

Cuando te enfrentas anobstacle, trate de verlo como un reto

4.. Expresar gratitud por lo que ya tienen:

pensar en esto ... Las personas más felices don'thave lo mejor de todo; que acaba de hacer lo mejor de todo lo que tienen.

5. Soñar en grande:

atreven a soñar en grande y su mente se puso en un estado y positiva enfocada

OK, hay muchos más de 5 puntos, pero Si cree que podría ser uno de los que podría calificar como una. infeliz personand usted realmente quiere cambiar, ponerse en contacto conmigo y vamos a tener una charla agradable ... estoy sureto tienen una pepita de compartir con ustedes.

Este artículo no está en absoluto la intención de abordar los problemas de depresión o de ofrecer una cura para la clínica o cualquier otro tipo de depresión, ya que tienes que buscar ayuda profesional, pero espero que esto puede llegar a mirar en el espejo y sólo sonreír a esa buena persona que mira usted encontrará que hay ... que va a ser ya un gran comienzo todos los días!