Medicamentos naturales para la digestión y absorción de los alimentos por Le Ngoc Anh

y echada por la noche debido a la indigestión que la comida no logró asentarse en el estómago. Eso puede ser una situación molesta e irritante. Innumerables personas sufren de algún u otro problema gástrico que hace molesta su estómago. Y la más común es la indigestión debido a la dieta poco saludable o los malos hábitos dietéticos que hemos adaptado en los últimos tiempos.

Indigestión realmente puede afectar la absorción de nutrientes vitales debido a que una persona sufre de trastornos nutricionales y otras enfermedades crónicas. Por lo tanto, es muy importante ser consciente de la salud, en particular por la elección de tipo correcto de alimentos y suplementos. Pero si usted está sufriendo de problemas digestivos, pruebe algunas medicinas naturales en asociación con una dieta bien balanceada. Es muy importante respetar su estómago, porque no hay aparcamiento gratuito y una vez que se sobrecarga, usted tiene que pagar el precio.

Si su digestión es adecuado, su proceso de asimilación de alimentos es bueno que ayuda en la absorción de nutrientes esenciales, que se alimentan todos y cada uno de los órganos del cuerpo para la función apropiada. Cualquier obstáculo en la absorción de los alimentos puede conducir a trastornos metabólicos y digestivos. Por lo tanto, buscar algunos remedios naturales para mejorar su proceso digestivo, por lo que la comida es asimilado correctamente.

• Jengibre

Tradicionalmente, el jengibre es una raíz importante que ayuda en la solución de malestar estomacal, como náuseas, vómitos, indigestión, eructos y eructos ácidos. También ayuda en la mejora de proceso de la digestión. Usted puede consumir suplementos de jengibre con las comidas o comer un poco de jengibre crudo. También puede preparar una taza de té de jengibre de la raíz para mejorar la digestión y promover la curación del tracto gastrointestinal.

• Manzanilla

manzanilla es un tratamiento de vejez para la indigestión, ardor de estómago y la regurgitación. La sede del tracto gastrointestinal y calma el estómago de una sobrecarga. Usted puede beber una taza de té de manzanilla dos veces al día o añadir tintura a una taza de agua y consumir durante sana cay un chua XOA gan benh

intestino.

• Menta comentario El aceite de la seda de menta tracto digestivo y ayuda a prevenir las náuseas y la indigestión. Añadir 1-2 cucharaditas de menta seca en una taza de té caliente o agua y consumir cuando está caliente. No tome este té caliente si usted está sufriendo de acidez estomacal. También puede consumir suplementos de menta que contienen 1 cucharadita de aceite tres veces al día entre comidas.

• vinagre de manzana

vinagre de manzana es útil para aquellos que tienen la costumbre de comer en exceso o sobrecarga de su estómago en la cena. Añadir una cucharadita de vinagre de sidra de manzana a media taza de agua tibia y consumir al menos dos veces al día para calmar su estómago.

• resbaladiza elm

olmo contiene mucílago, una sustancia gelatinosa que ayuda en cubrir la mucosa esófago y el estómago. Este remedio natural es eficaz en el tratamiento de la indigestión causada por enfermedades reflujo gastroesofágico (ERGE). Esta hierba está disponible en cápsulas, tintura, pastillas y té para eliminar problemas digestivos.

• hinojo o semillas de alcaravea

Una de las maneras más fáciles para detener problema indigestión es por masticar y tragar una cucharada de hinojo o comino. Estas semillas contienen aceites esenciales que alivian los espasmos intestinales y da alivio de las náuseas y flatulencia.

• Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es más que un derivado de bicarbonato de sodio, un antiácido natural. Usted puede simplemente agitar una cucharadita de esta soda en un vaso lleno de agua y beber. El bicarbonato de sodio es una solución alcalina neutraliza el ácido del estómago que ayuda aún más en el alivio de gas y biet Phan cach cay un XOA

hinchazón.

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cúrcuma