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La comprensión de las 7 etapas de pérdida y el dolor por Alex Barker
La negación
La reacción inicial de cuando el noticia de la enfermedad terminal o muerte de un ser querido entra en nuestro conocimiento, es por lo general para negar la situación por completo. Este es uno de varios mecanismos de defensa de nuestro cuerpo que nos ayudan a pasar por el choque inicial y el dolor emocional.
El dolor y la culpa
A medida que el choque se desvanece, se se sustituye por una enorme cantidad de dolor. Aunque este dolor es totalmente insoportable, es importante experimentar plenamente y no huir de ella el uso de drogas o alcohol.
También puede haber una presencia de sentimientos de culpa o remordimiento. Esta es una de las fases más miedo y caóticas de dolor
La ira y la Ganga
Poco después, los efectos de la fase de negación comienzan a desaparecer.; haciendo que la realidad y el dolor asociado a la misma a resurgir. El dolor es tan intenso que desvía las emociones y hace que se puede expresar como la ira. Este enojo puede ser dirigido por alguien de completos extraños, incluso a la persona que ha muerto o enfermo terminal. La ira sirve como un mecanismo de defensa para desviar las emociones negativas.
Vez que la situación va de las manos, una reacción a querer obtener el control de ella againis activa. Varios 'Si sólo "puntos de pop-up:
Estas reacciones también sirven como una delgada línea de defensa para protegernos un poco en contra de la realidad dolorosa.
Depresión
Hay dos formas de depresiones que se asocian por el dolor y el luto:
El giro alcista
Durante esta fase, el doliente empieza a adaptarse a la vida sin el perdido a uno. La vida se vuelve más organizada y al doliente empieza a calmarse. El impacto de la depresión mermar lentos y los síntomas físicos también comienza a sanar.
Reconstrucción
A medida que el estrés emocional comienza a desaparecer, la mente se convierte en funcional y el doliente comienza a buscar soluciones realistas y lógicos a los problemas creados por la pérdida de uno theloved. El grievernow comienza a manejar sus otros problemas y la vida comienza a moverse de nuevo.
Aceptación
No todo el mundo es capaz de llegar a esta etapa de duelo y el dolor, que comprende de la retirada de la situación y la calma. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esto no es un período de felicidad y también tiene que ser diferenciada de la depresión.
Conclusión
Hay cinco etapas del duelo que un individuo puede ir a través de cuando se trata de la pérdida de un ser querido, que son la negación, ira, Ganga, depresión y aceptación. Las personas que pasan por cada una de estas etapas deben manejarse de manera diferente.
Como individuo, es importante entender que pasar por el duelo y el dolor es una tarea desagradable que debe completar por su cuenta y recuerda que siempre ya que hay vida, hay esperanza y mientras hay esperanza, hay vida.
Acerca de la Compañía
Timeless Loving Care Foundation es una organización internacional sin fines de lucro que ayuda a la gente a través del dolor, frente a la enfermedad terminal, y la recuperación del campo de batalla mediante el apoyo a través de la educación y la formación, la conexión espiritual, junto con la prestación de servicios prácticos, así como el intercambio de ideas a través de la literatura, las artes y el entretenimiento. Se centran en ayudar a las personas trabajan a través de las diferentes etapas del duelo
Sitio web:.
Http://www.timelesslovingcare.org
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