Curar un miedo - 5 errores Miedo Las víctimas hacen por Jeny Rose

más temen los enfermos no librarse del miedo a pesar del hecho de que es relativamente simple para detener el miedo. Echemos un vistazo a los 5 errores graves temen sufre podrían hacer eso podría impedir que tratar de curar el miedo

Error 1 -. Negar su miedo

como muchos aquellos que tienen una condición de por ejemplo habitual las personas que fuman, alcohólicos, drogadictos temen que sufren con frecuencia resultan en el error de negar que en realidad tienen un miedo. Ellos con frecuencia juegan disminuir el resultado del temor lleva sus vidas y no reconocer el problema. Al igual que un número de otras condiciones relacionadas psicológicamente, esto hace que sea muy difícil para que puedan curar el miedo. ¡Tienes que ser honesto lo suficiente en su cuenta para aceptar simplemente la condición fóbica está disponible para que pueda avanzar hacia la adquisición de un remedio. No provocar el error de negar que tienes un problema en caso de que realmente se necesita para eliminar el miedo

Error 2 -. Pensamiento conseguir un miedo es

miedo común es realmente una condición humana normal que se requiere para nuestra expereincia de vida y la supervivencia dentro de un mundo que consiste en peligro. Sin reacción de miedo que no se notificaría a la existencia de un posible peligro y por lo tanto requerimos los pasos necesarios ya sea para curarla o defendernos contra. Este será nuestro vuelo normal o mecanismo pelea. Sin embargo, después comenzamos pasando por la reacción de preocupación en situaciones donde claramente hay ningún peligro o amenaza de entrar en la arena del miedo irracional que, si lo permite construir sin control, con frecuencia será una reacción fóbica completa. Si la situación continúa en el tiempo muy largo el miedo víctima puede llegar a pensar el miedo es realmente un componente de la existencia, que no lo es. El error que está permitiendo llegar a ser, en última instancia tan familiarizados con la obtención de la reacción fóbica que simplemente lo acepta como siendo de alguna forma ser parte de lo que eres. Los temores no son normales y que pueden ser sanadas

Error 3 -. Miedos Pensamiento son incurables

Uno de estos malos entendidos entre los que sufren de miedo es el hecho de que el miedo no puede ser curada. Esto ofrece un poco relacionado con el fracaso durante años de las técnicas de psicología tradicionales que han demostrado a sí mismos a ser tristemente desaparecido en buenos resultados. La falta de capacidad de la psicología tradicional para proporcionar un remedio real y fiable para el temor ha llevado a la gran mayoría del pensamiento público que los temores son incurables esto realmente es, obviamente, un mito. Un grave error que el miedo que sufre podría hacer sería creer este mito y así continuar hacer frente a la terrible afecta el temor causa. Todos los miedos son curables y muchas veces el miedo de una persona es muy fácil sanó

Error 4 -. Al aceptar el sufrimiento que provoca un miedo

Solicitud ningún temor que sufre y que lo haremos saber con toda claridad que la reacción fóbica no es un experiencia agradable. No sólo puede ser el miedo faceta real de un ataque de fobia muy desagradable, pero los diversos productos químicos y hormonas del cuerpo que se lanzan en el cuerpo incluyen en el vuelo o lucha reacción de defensa son eficaces y, utilizado de otra forma a través de los músculos del cuerpo en seguir adelante, puede hacer muy incómodo secuelas. Una víctima el miedo con frecuencia mantener una condición en dificultades significativas durante un tiempo tras el ataque fóbico. . El error que muchos temen que los enfermos hacen dentro de esta situación sería aceptar estos efectos desagradables como parte de la condición más que positiva tratando de quitárselos del todo tener una cura miedo

Error 5 - Utilizando el miedo para obtener la atención

Hay mucha gente que son inseguros y tienen otros problemas emocionales que los llevan a querer la atención el uso de sus familiares, amigos y compañeros. Gente como esta lo hará con frecuencia inconscientemente bienvenida y aferrarse a las condiciones negativas, como el miedo, para poder utilizarlo como un arma para atraer la simpatía y la atención de los demás a su alrededor, especialmente a través de las ocasiones, una vez se sienten más vulnerables. Con frecuencia se hacen su miedo y es señales conectadas y síntomas reconocidos a cualquier persona que va a prestar atención a estos para ganar la curiosidad apropiada acerca de sí mismos, y esperemos que la simpatía de la audiencia. Esto puede ser un error cuando el miedo que sufre cada vez quiere ser libre de su condición fóbica. Cuanto mayor sea la persona afectada implica depender todo el miedo como una forma de recibir atención, y por lo tanto mejorar su propia imagen frágil, el no es tan probable que están a desear incluso un miedo cure.If Te gusta este artículo sobre (douleur) y quiera leer más sobre este tema, por favor visítenos en: peur