Condado de Orange Gimnasio Asentado Como Premier Training Center Para Kettlebell Sport por Alex Smith

PARA DIFUSIÓN INMEDIATA Hotel en Costa Mesa, CA (15 de noviembre, 2014) - Gimnasios de todo tipo han incorporado recientemente los 300 años de edad, de Rusia kettlebell como clave implementar en sus clases de gimnasia. Pero, ninguna de estas instalaciones proporcionar capacitación específicamente para Kettlebell (Girevoy) Deporte. Aunque Kettlebell Sport es relativamente nuevo en los EE.UU., resultados innovadores del Condado de Orange Gym ha estado entrenando un equipo diverso de los residentes locales en la preparación para el Campeonato de febrero 2015 California Abrir Kettlebell, una de las mayores competiciones de pesas rusas en la nación.

El increíble potencial de quema de calorías de los entrenamientos de pesas rusas ha sido comparado con el correr y el esquí de fondo. Sin embargo, estas últimas actividades se quedan cortos en el desarrollo de la fuerza muscular en general o la creación de masa muscular magra. Lo que hace que compite en Kettlebell Sport único es que los levantadores de probar la fuerza y ​​la resistencia en eventos como Jerk, ciclo largo, y Snatch.  

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Resultados innovadoras entrega un programa de entrenamiento de clase mundial que cumple con las exigencias especiales de Kettlebell Sport. Co-Propietario y Director Técnico Aaron Guyett ha formado un equipo de gran éxito de los competidores, que ahora ha crecido en los dos dígitos. Guyett mismo estableció el récord estadounidense en Biatlón - Jerk y arrebatar - en febrero de este año Restaurant .

Además de la formación específica para el deporte, resultados innovadores enseña los fundamentos de levantamiento de pesas rusas para mejorar la calidad de vida de los no competidores. Como explica Guyett: "Muchos de nosotros tenemos una mala postura, porque de las cuatro C de: el equipo, coche, sofá, y un teléfono celular. Movimientos básicos de pesas rusas - como el swing o front-cargado en cuclillas - obliga al cuerpo a reclutar a sus principales músculos para ayudar a mantener la columna vertebral de alto y los hombros anchos "

Resultados innovadoras también será la sede del Campeonato de California 2015 Abrir Kettlebell. - organizado por la naranja Kettlebell Club - el fin de semana del 28 de febrero y 1 de marzo. Se esperan más de 200 levantadores de los EE.UU. y en el extranjero para participar en este evento anual. Para obtener más información, visite http://www.innovative-results.com/fitness-gyms-orange-county/

Contacto:

Jessica Ciske

[email protected]

2925 Airway Ave en Costa Mesa, CA 92626 714-469-2654

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