Valentino Reino Unido, pero todavía tiene por dirasu rilos

Una hora de ejercicio todos los días

La supermodelo Elle Macpherson es casi 50 años Valentino Reino Unido

pero todavía tiene el cuerpo de bikini impresionante de una mujer medio su edad, gracias a los entrenamientos diarios de toda la vida y una dieta orgánica. Cuando el aturdidor morena de piernas largas no está cerca de un gimnasio, que hace lo que puede, dondequiera que esté, para asegurarse de que obtiene sus músculos en movimiento

.

"Hago una hora cada día de algún tipo de actividad física "Macpherson, de 49 años, dijo a la aptitud. "Yo mezclo para arriba. Si http://www.valentinosale.co.uk/estoy en las montañas esquío, si estoy cerca del agua Voy a nadar. Yo podría hacer una clase de yoga o de centrifugado.

"Yo también tomo mis zapatos para correr y iPod conmigo donde quiera que vaya", dice el deportivo 6 'madre de dos niños. "Correr es no sólo una manera muy efectiva para mantenerse en forma, es una especie de meditación en movimiento y una gran manera de explorar nuevas ciudades cuando estoy de viaje. "

Elle también es cómodo con la edad y no tiene ningún deseo de ser más jóvenes, insistiendo en Valentino Zapatos

ella es más feliz y más saludable que nunca .

"Estoy casi 50 años, por lo que, obviamente, no tengo el mismo cuerpo que tenía cuando tenía 20 años", dice. "Pero también no tienen la misma mentalidad tampoco, cuando Yo estaba atormentado por la autoconciencia y insecurity."

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