Una guía básica de Aikido por Jordania Georgian

Aikido Aikido es una forma única de arte marcial. La atención se centra en la fusión armoniosa de la mente y el cuerpo con las leyes naturales de la naturaleza. Aikido se centra en la aceptación de la energía de la vida y la naturaleza y la canalización de estas técnicas armonía que expresa esta energía en formas físicas.

Aikido es a menudo visto como más de un arte marcial de defensa, como las técnicas y sus enseñanzas están diseñadas para que usted pueda evitar o salir de problemas. Por el contrario, las técnicas de Aikido son muy potentes y eficaces.

Básicamente, hay cuatro niveles de la técnica en la formación de Aikido. Estos son Katai que se refiere a la formación básica y está destinado a sentar las bases de los movimientos del cuerpo y la respiración; yawarakai entrena el acusado de desviar los ataques y movimientos de fusibles para tomar el control del atacante o situación; Ki no Nagare, que implica la formación de la parte demandada para defender o contraataque mediante la fusión de su movimiento con el atacante, incluso antes de que éste hace contacto, y ki, lo cual es absolutamente técnicas de Aikido y consiste en la vinculación de Ki o espíritu defensor al atacante.

Cuando la formación en Aikido, necesita un compañero de entrenamiento. Uke y nage. Uke es el iniciador del ataque y recibe las técnicas de Aikido, mientras que el Nage es el defensor y el que neutraliza el ataque.

Aikido técnicas básicas incluyen ikky implica controlar un atacante mediante la colocación de una mano en el codo y una en Además de la muñeca para lanzar permiten ataque a tierra, niky que dibuja en el uke utilizando un wristlock y tuerce el brazo mientras se aplica la presión del nervio doloroso; sanky, que es una técnica de rotación destinado a la aplicación de una tensión en espiral en todo el brazo, incluyendo el codo y el hombro; yonky una técnica de control del hombro con las dos manos agarrando el antebrazo; goky es una alternativa ikky

la mano agarrando la muñeca se invierte y es muy útil en armas tomar regalos, shihnage o cuatro direcciones tirar; kotegaeshi o devolución implica una wristlock puño-lanzamiento, extensor de los dedos de estiramiento; kokynage también conocido como respiración lanza o el calendario lanza; iriminage o intra-cuerpo golpes que se asemeja a una técnica de "tendedero"; tenchinage o el cielo y la tierra del oso; koshinage o Aikido versión de puerta de la cadera; forma jinage-CA-o "ten' de tiros, y tirar de rotación kaitennage o la nage barre el brazo de uke hacia atrás hasta que encaje en la articulación del hombro después de lo cual el nage aplica presión adelante para lanzar el atacante.

Estas son las técnicas básicas y simplemente aikidokas de la lista de posibles implementaciones o combinaciones mil se puede dibujar en Aikido, las huelgas de empleados durante la ejecución de las técnicas de Aikido se llaman atemi Para los principiantes, disponible.. está en juego son los primeros en ser enseñado Es más seguro y el aikidoka puede sentir fácilmente la energía que fluye desde el uke a la nage ..

Algunas técnicas básicas son katate agarre-dori o sola mano-Grab que implica el uso de una mano para agarrar una muñeca; Morote-dori o ambas manos agarre que utiliza ambas manos para agarrar una muñeca; ryte-dori otro tanto técnica manos agarre el que las dos manos son utilizado para agarrar ambas muñecas, kata-dori o técnica de hombro-clamp, e inmune-dori o que involucre atacante mama ropa agarrando el pecho de agarre.

Dominar cada técnica implica disciplina y dedicación. Para ser un buen aikodoka, debe dominar las técnicas y principios del arte civil.