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Los siguientes nueve jugadores son los que creo que debería comenzar en el Juego de las Estrellas 2009 de la Liga Americana. (Nota: Todas las estadísticas son con fecha de 1 de julio.)

Catcher - Joe Mauer Tom Brady patriotas Jersey  , Mellizos de Minnesota: Mauer está teniendo un año de su carrera hasta el momento, y eso es decir algo para dos tiempos campeón de bateo. Él es ya uno de los mejores bateadores de todos los tiempos en su posición y él tiene la oportunidad de ser el mejor. Siempre ha golpeado a la media, y está bateando un ridículo .383 esta temporada, pero su juego ha experimentado una afluencia de poder. La temporada pasada bateó sólo nueve jonrones; que ya tiene 14 esta temporada. Si Mauer puede seguir presionando por el poder, que va a ser uno de los bateadores más peligrosos de los hombres grandes durante mucho tiempo.

Primera Base - Justin Morneau, Minnesota Twins: Morneau, al igual que su compañero de equipo Mauer, es mucho subestimado. Su nombre no vende entradas de MLB como chicos de los equipos más visibles, como Mark Teixeira y Kevin Youkilis, pero él está teniendo un mejor año hasta aquí en 2009. Está bateando .313 con 19 jonrones, 64 carreras impulsadas y 54 carreras anotadas. Esas cifras globales son mejores que cualquiera de las mencionadas primeras bases Rob Gronkowski Patriots Jersey  , todavía Morneau se deja en la batalla electoral para el puesto de titular en el equipo All-Star.

Segunda Base - Ian Kinsler, Texas Rangers: promedio de bateo de Kinsler no es grande, pero todo lo demás es realmente bueno. Ha bateado 19 jonrones, se robó 16 bases, impulsadas en 51 carreras y anotó 55. Él también juega un heck de una segunda base. Es una estrella

torpedero - Jason Bartlett, Tampa Bay Rays:. Derek Jeter está teniendo una temporada fantástica en todos los aspectos del juego, pero los números de Bartlett es demasiado bueno. Está bateando .366 con siete jonrones, 17 bases robadas, 36 carreras impulsadas y 43 carreras. Se perdió algo de tiempo debido a una lesión, pero no lo suficiente como para chocar de este lugar. Probablemente no va a obtener el visto bueno de partida porque no es un gran nombre, pero él merece.

Baja Bk Dolor - temporada estacional InjuriesBy Dr. Frank Gozwww.sayvillechiroprtor.Every trae actividades únicas que nos obligan a realizar tividad tan físico es posible que no quiera hacer, pero tienen otra opción. En el invierno Tedy Bruschi azul marino Jersey  , oveling es nieve a la mente (al menos en la parte del país), mientras que la primavera, SUMR y la caída puede incluir patio de limpiar, cortar y rastrillar. Todas estas actividades son estacionales, "... tengo que .. actividades de la vida diaria (AVD), en lugar de AVD que quieren hacer. Por lo tanto, vamos a hablar de oveling nieve ya que TI del año está sobre lo de nosotros, aunque es de esperar en su salida! Por supuesto, si la nieve no es un problema en función de donde usted vive, esta información también se puede aplicar a la jardinería, la excavación de un agujero o lo otro patio relacionada oveling tivity.First Navy Blue John Hannah Jersey  , unos fts que nos ayudan apreciar por qué bk dolor es tan común cuando Ovel: 1. Cuando doblamos sobre, aproximadamente 23rds de nuestro peso corporal está siendo levantadas, además de lo que estamos levantando. Por lo tanto, una persona # 180 tiene que levantar 120 # de peso corporal cada ti él o e inclina sobre. 2. A 5 # peso es igual a 50 # para nuestra bk cuando se mantiene al frente de nosotros - considera el 10-20 # peso en el extremo de un ovel! 3) Nuestras piernas son mucho más fuertes que nuestra bk y los brazos. Si una persona puede press de banca 300 #, pueden generalmente prensa de piernas 500 # - casi 2 veces más peso. Sin embargo, la mayoría de nosotros usamos nuestras armas, no las piernas, cuando oveling. 4) La mayoría de nosotros doblar sobre el uso de una mala técnica, levante el ovel con los brazos y bk (no las piernas), y rápidamente ampliar y ist del bk cuando tiramos la sustancia de la ovel - 3 cosas malas! 5) A continuación, esta la falla se repite muchos, muchos tis Azul marino Jimmy Garoppolo Jersey  , y por encima de eso, no se sothing que estamos acostumbrados a hacer y por lo tanto, no estamos adaptados físicamente o "en mono para oveling. Con todas estas "verdades, no es de extrañar por eso que a menudo podemos apenas moverse después de una hora de oveling! Entonces, ¿qué podemos hacer al respecto? Supongo que la contratación del chico de barrio que hacer nuestra oveling tiene más sentido, pero no somos tan inteligentes! No podemos cambiar el pie que la mayor parte del peso de nuestro cuerpo se encuentra por encima de nuestra cintura para que se nos pegan con y, no vamos a bajar de peso en ti para oveling. Pero, sin duda podemos ponemos menos material en el ovel por lo que la carga en nuestra bk es menos. Es importante ponerse en cuclillas utilizando nuestros fuertes músculos de las piernas, manteniendo nuestra bk como verticalstraight posible- No se agache. Intenta sacar la fanny (para mantener una curva hacia adentro en su bk), levantar la carga ovel de material hacia arriba con las piernas, manteniendo la postura de que el trasero bk arqueada. Mantenga los codos brazos rectos y caminar la carga ovel a la ubicación de dumping - NO tratar de tirar la carga a distancia por isting su cuerpo. Tome varios descansos y los lados del interruptor para que no "paliza los grupos musculares sa repetidamente. Si haces daño a su bk - utilizando una analogía de un corte en la piel -Evitar recoger en la corte para que pueda sanar. Si su bk duele después oveling, utilice icerest seguido de estiramiento y modificados actividades suaves - NO ir bk y ovel (es decir, no recoger a su corte!). Consideraciones tan sabio para oveling incluyen el calentamiento antes de comenzar, permaneciendo "en mono por el ejercicio regular durante todo el año Azul marino Stephen Gostkowski Jersey  , mantener una buena dieta nutricional y dormir lo suficiente. Si usted, un mbre de la familia o un amigo necesita atención, agradecemos sinceramente la confianza propia eligiendo nuestros servicios y esperamos en el servicio a usted y su familia en la actualidad y en el futuro. La oficina Sayville Imdiate Chiroprtic hace que sea conveniente para que usted reciba la atención que desea en la sociedad ocupada de hoy! Nuestra prtice tiene una fuerte relationip de trabajo con muchos profesionales de la salud aliados locales y la atención primaria de MD's.No Appointnt necesarios, Walk-in Chiroprtic Atención: Los nuevos pacientes Wele.