Los atributos de un Atleta confidente - Foamposites nike zapatos por Bsat Bsat

Trust, entonces, es la sensación automática que viene de "" saber "" que inconscientemente el cerebro ha sido entrenado para ejecutar sin zapatos nike Foamposites pensamiento. Sin confianza en el desempeño de uno, un atleta no tiene la capacidad de realizar consistentemente bien porque él o ella está pensando demasiado acerca de la mecánica, técnica o de ejecución.

Al pensar entra en escena y se hace cargo de lo que debería ser la ejecución automática , el nivel de confianza atletas no está donde tiene que estar para la ejecución exitosa de shoes.Confidence el nike tarea Foamposites más pueden verse afectados cuando un atleta es inseguro acerca de su capacidad para cumplirlas.

Se preocupa por lo que otros pueden pensar, y por lo tanto se preocupa por avergonzar a sí mismo oa los demás, porque no es capaz de cumplir con las altas expectativas previamente establecidos para los zapatos de aire desempeño jordan para la venta. Estas expectativas podrían haber sido establecido por el atleta o por otra persona para el atleta.

Cuando el miedo a la vergüenza se convierte en parte de la ecuación, el atleta luego jugar tentativamente y con Foamposites libertad limitada para la venta. La preocupación crea tensión y la ansiedad, que, a su vez, hacen que los músculos estén tensos e inflexibles.

Atletas profesionales exudan altos niveles de auto-confianza y la confianza. No están desalentados por errores, colgado en los comentarios de los demás (entrenadores, padres, compañeros de equipo), o competidores miedo porque confían en sus habilidades y capacidades. Este alto nivel de confianza es lo que separa a los buenos atletas de los "grandes" "atletas". === La definición de los atributos de un Atleta confidente === Los principales atributos de un atleta de confianza son: 1) Fideicomisos en las habilidades de uno y abilities2) cree en uno mismo como winner3) Acepta que los errores van a suceder y no dudar ni detenerse en ellos 4) Establece metas realistas destinadas a fomentar success5) Llama la confianza de success6 pasado) Tiene la capacidad de ver /visualizar /anticipar success7) Tiene un plan de éxito y la capacidad de ejecutar el plan8) No contar con la opinión /entrada otros para determinar performance9) Sees éxito como un proceso y se esfuerza por lograr excellenceAll de los atributos antes mencionados hasta ahora son componentes necesarios de la confianza y un precursor de lograr el máximo rendimiento en los deportes. Sin ellos, un atleta puede realizar de manera inconsistente, un mejor desempeño en la práctica que en la competencia o puede dejar que un error impide el resultado. === ¿Eres una atleta confidente === Muchos atletas con actuaciones inconsistentes menudo atribuyen su falta de éxito de las cosas o elementos que no están en su control, como el clima, las condiciones de la arena deportiva, oficiante, la presión de los demás; o que se culpan por no practicar lo suficiente. Estos son a menudo síntomas de confianza relacionada cuestiones issues.Confidence manifiestan durante la competencia cuando un atleta se queda atascado en un error, comienza a pensar en la mecánica o técnica, o preocupaciones acerca de lo que otros puedan pensar de él /ella, quiere impresionar al equipo /metas entrenador /padre o conjuntos irreal a veces se llaman las expectativas. Cualquiera de estos conjuntos el atleta para arriba para un "todo o nada" "mentalidad". Este tipo de inflexibilidad sobre el rendimiento muy a menudo produce fracaso porque las expectativas establecidas anteriormente son demasiado lejos de su alcance o simplemente no coinciden con el nivel de los atletas de habilidad. El primer paso para resolver un problema de rendimiento es identificar la causa del problema. La siguiente evaluación está diseñada para ayudarle a determinar si es o no la confianza puede estar afectando a su rendimiento. 1) ¿Qué tipo de objetivos hacer que estableció para usted ¿Puedes conseguirlos, o se basan en la mentalidad de que si no se puede llegar a ellos, tienes failed2) ¿Le preocupa lo que otros piensan acerca de su rendimiento ¿Estás preocupado acerca de jugar a ser perfecto en su deporte (por ejemplo, el swing perfecto, el aterrizaje perfecto, la carrera perfecta, etc.) 3) ¿Otros afecten a su rendimiento (por ejemplo muchedumbre provocadores, gritando entrenadores, padres exigentes, gritando compañeros de equipo) 4) ¿Tienes temor de tu competencia, o te teméis no está listo para el challenge5) ¿Usted confía en sus habilidades en la práctica, pero tienen problemas para su aplicación en la competición Foro de poseer el nivel de conocimientos necesarios para cumplir con el challengeIf has respondido afirmativamente a aun uno de los, entonces su rendimiento deportivo anterior puede estar plagado por problemas de confianza relacionados y pueden beneficiarse de tomar mi evaluación Mini (click aquí). === Cuatro métodos para aumentar la confianza === Creación de metas orientadas a procesos más realistas que garanticen las probabilidades más altas de éxito. (Objetivos SMART) Tener un plan de ejecución no preocuparse por lo que otros dicen y hacen, o sobre su rendimiento Confiando en sus habilidades para que pueda aumentar su confianza.