El uso positivo Auto-Talk para conquistar Bloques negativos por Tiffani K.

¿Sientes que siempre están hablando a ti mismo de éxito? En cuanto se empieza a establecer metas para usted mismo, es lo que de repente tiene pensamientos persistentes acerca de cómo usted no está a la altura o cómo usted simplemente no está calificado para llevarlo a cabo?

Si alguna vez ha experimentado cualquier situación, es necesario cambiar la forma en que responde a tu diálogo interior. En lugar de obedecer sus mandamientos negativos, puede utilizar el diálogo interno positivo para contrarrestar la negatividad y superar casi todos los pensamientos ansiosos

Establecer metas y ceñirse a ellas con Positivo Auto-Talk ¿Cuáles son inicialmente llenos de emoción. la primera vez que establece metas para ti mismo? ¿Son estos pensamientos entonces seguido de dudas y pensamientos autodestructivos que te impiden en sus pistas, incluso antes de empezar a ?

Puede ser difícil hacer la mayor parte de su vida cuando usted está constantemente hablando a ti mismo de siendo un éxito. Puede ser frustrante y desalentador tener estos pensamientos constantemente le aquejan. Muchos de nosotros, de hecho, no se dan cuenta de que los tenemos! Todo lo que sabemos es que no tenemos la confianza para pegarse a nuestros planes y alcanzar nuestras metas.

Pero hay otro camino!

Positiva el diálogo interno es una forma efectiva de establecer metas y asegurarse de que usted se pega a ellos, incluso si nunca han sido capaces de hacer esto antes. La forma en que esto funciona es que usted decide qué meta es importante para usted, y luego planear la logística de cómo usted va a alcanzar esta meta. Cuando la duda comienza pateando, va a responder con afirmaciones que demuestran su éxito sin ceder a la presión negativa. Puesto que usted está leyendo este artículo, es claro que no eres cobarde y que sin duda no es un fracaso, por lo que empezar a creer en ti mismo!

Reprogramación Afirmaciones tu mente

son declaraciones esencialmente positivos que re- programar su mente para el positivo. El momento usted tiene un auto-derrota pensó que sería capaz de contrarrestar lo negativo con una declaración motivadora. Un ejemplo de una afirmación positiva es: "Yo soy digno de gran éxito", o "Me veo en el círculo de ganadores." . Lo que esto hace es reemplazar la negatividad con pensamientos que le ayudarán a avanzar hacia sus metas en vez de más lejos de ellos

positiva el diálogo interno es más fácil de implementar que usted podría pensar. Puede que no sea consciente de la gravedad del diálogo negativo actualmente dentro de su mente. Sin embargo, una vez que comience con el diálogo interno positivo, de repente se da cuenta que son auto-sabotear los objetivos que ha establecido para sí mismo desde el momento en que los hacen. Este proceso puede abrir los ojos a exactamente cuánto esta conversación interna ha estado interfiriendo con su vida. Usted se sentirá la esperanza de que ahora se puede establecer metas y superarlas.

A través de la auto-charla positiva podrá configurar fácilmente de largo y corto plazo metas para usted. Y cuando se utiliza afirmaciones, tendrás herramientas accesibles para ayudar a usted se empuja más lejos que nunca. Aprender a acallar la negatividad con pensamientos positivos es un gran paso hacia el establecimiento y el logro de las metas futuras con facilidad.