Construya su confianza para ser más asertivo por Jim McWhorter

Para ser asertivo tendrá que desarrollar la confianza en sí mismo. Es más fácil si se intenta dar un paso a la vez. Vamos a empezar con sólo hacer un pequeño paso y trabajar desde there.Here es un ejemplo de un simple punto de partida para defender sus derechos ...

Digamos que su esposo nunca se recoge después de sí mismos. Usted puede decir a ellos, la miel, ¿podría por favor recoja los calcetines del piso? Ahora, para algunas personas esto podría funcionar y van a recoger sus calcetines. Por desgracia hay algunas personas que se acaba de soplar que cuando se les pregunta una solicitud simple como esto. Si usted vive con una de esas personas, usted tendrá que tomar otro enfoque.

Una forma de conseguir que se recogen sus calcetines es hacer una declaración de confianza, como; Estoy ya no iba a recoger sus calcetines del piso todos los días. Si no recoger sus calcetines y ponerlos en la lavandería se sentarán allí y cada día más se acumulan. Usted tendrá que vivir con el hecho de que sus calcetines sucios están todos en una pila y si usted no tiene calcetines limpios para poner en la mañana, tendrá que o bien lavarlos o ir fuera.

También podría decirles si no van a recoger sus calcetines y hay que recogerlos van a ir a la basura. . Si se quedan sin calcetines que será su problema y no el tuyo

Todos tenemos sueños. El problema es que muchos de nosotros hemos caído en el hábito de dejar que la gente calabaza nuestros sueños. Si usted es serio acerca de las cosas que quieres en la vida, entonces usted necesita para ir tras ellos. .. No se puede permitir que otras personas controlen usted y le impiden alcanzar sus sueños

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A continuación, escriba una lista de lo que hay que hacer con el fin de hacen que estas cosas sucedan para usted. Dígase a sí mismo en este momento que no va a dejar que otras personas te detenga nunca más. Repetir a sí mismo en voz alta ahora mismo, soy fuerte y puedo lograr mis sueños

A partir de ahora, si hay algo que usted quiere que le ayudará a tener la vida que quieres, di a ti mismo voy a hablar a favor. a mí mismo, voy a ser asertivo y voy a mostrar confianza. ya no voy a dejar que nadie me puso abajo o tener miedo de haber escuchado mi voz.

Ya no me postraré a otras personas sólo porque son la opinión es diferente a la mía y lo aceptan como mi propia opinión. yo sé que yo soy el único que puede hacer mis metas y sueños se hagan realidad.

Cuando tienes confianza en ti mismo, de hablar con otras personas y hacerles saber sus verdaderos sentimientos vendrán más fácil. En tanto crees en ti mismo y dejar que salen cuando usted habla, la gente va a respetar su opinión y escuchar que .

Usted no tiene ningún límite en cuanto a lo que puede lograr en la vida. No deje que otras personas te hacen sentir presionado a hacer las cosas que ellos quieren si usted sabe que no es algo que se siente bien haciendo

Cuando hablas con la gente con confianza y asertividad puede persuadirlos a ver tu. Punto de vista. Una vez que la gente escuche sus puntos de vista y comprender cómo se siente acerca de ciertas cosas su confianza crecerá.

No hay nada de malo en darse la oportunidad de construir su confianza y lograr todos sus objetivos de vida. Una vez que desarrollar la confianza para hablar con otros y hacerles saber cómo se siente, usted comenzará a sentirse bien consigo mismo. . No sólo te sientes bien contigo mismo, sino que comenzará a llevarse mejor con los demás a medida que adquiera su respeto

Dígase a sí mismo en este momento, no tengo miedo de salir y probar cosas nuevas. Pasé algún tiempo hoy y salir y hacer algo que siempre has querido hacer y nunca se atrevió de lo que los demás pensaran de ti si lo hiciste. ahora, por supuesto, no estoy diciendo que salir y hacer algo que es ilegal o inmoral sólo algo que toma un poco más nerviosa de lo que he tenido

Cuando se aprende a defender sus propios derechos. , que se convertirá en más confianza. Cada día trato de hacer una cosa que usted quiere en lugar de lo que alguien quiere que hagas y usted se sorprenderá de lo bien que se comenzará a sentir. Una vez que empiece a construir su confianza en sí mismo y aprender a ser más asertivo se encuentra una nueva que tendrá una actitud mucho mejor positiva acerca de la vida . ¿Cuántas personas encuentran escuchando audios de la hipnosis sobre cómo impulsar Su confianza en sí mismos útiles. A veces, escuchando audios de la hipnosis una y otra vez puede ser útil por la construcción de su confianza en su mente subconsciente. Si las cosas se repiten a su mente subconsciente suficientes veces puede convertirse en un hábito para manejar situaciones cotidianas mejor. Hay muchos audios de la hipnosis que le pueden ayudar en sus situaciones de la vida cotidiana. YouWatch este corto video para trabajar desde casa

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